Odsłania się, iż redukcja tkanki tłuszczowej przy paralelnym zachowaniu tkanki mięśniowej, bywa nieomal niewykonalna. Tymczasem istnieje parę technik aby ten problem wygasł. Pojednanie kontrastowych filozofii diety bywa bezsprzecznie skomplikowane, bynajmniej prawdopodobne, wystarczy, iż przy regresie tkanki tłuszczowej, będziemy wykorzystywali substancje brakujące w organizmie czyli witaminy.